La Secretaría de Salud de México informó que el Laboratorio de Biología del Envejecimiento del Instituto Nacional de Geriatría desarrolla investigaciones orientadas a promover un envejecimiento saludable, con el objetivo de comprender los procesos biológicos asociados a esta etapa de la vida y generar estrategias que contribuyan al bienestar, la autonomía y la calidad de vida de las personas mayores.
Este trabajo cobra relevancia en un país donde viven alrededor de 18 millones de personas de 60 años o más. Se estima que para el año 2050 una de cada cinco personas en México pertenecerá a este grupo de edad, lo que ha impulsado el fortalecimiento de la investigación científica en torno al envejecimiento.
En ese contexto, el Laboratorio de Biología del Envejecimiento, conocido como LBE, funciona desde 2021 en el Instituto Nacional de Geriatría, INGER. Este espacio estudia los mecanismos del envejecimiento a nivel molecular y celular mediante tecnología de vanguardia y modelos biológicos.
El laboratorio busca generar conocimiento que pueda aplicarse al diseño de estrategias para favorecer una vejez más saludable, activa y plena. Según la Secretaría de Salud, la evidencia científica confirma que los hábitos sostenidos a lo largo de la vida son clave para llegar a esta etapa con mayor bienestar.
¿Qué estudia el Laboratorio de Biología del Envejecimiento?
Para explicar el enfoque del laboratorio, el director de Investigación del INGER, doctor Raúl Medina Campos, señaló que el envejecimiento es un proceso complejo que involucra cambios moleculares, celulares, tisulares y sistémicos. Estos cambios están influenciados tanto por factores genéticos como ambientales.
En esa línea, el especialista indicó que el envejecimiento está regulado por al menos 12 mecanismos biológicos. Entre ellos se encuentran las alteraciones en el genoma, el acortamiento de los telómeros y la senescencia celular.
Además, Medina Campos mencionó otros factores que también intervienen en este proceso, como las alteraciones epigenéticas, la inflamación crónica, la disbiosis de la microbiota y la disminución de la reserva de células madre. Estos elementos forman parte de las líneas de estudio que buscan ampliar la comprensión científica sobre el envejecimiento.
Al referirse a la naturaleza de este proceso, el director de Investigación del INGER puntualizó: “El envejecimiento no es únicamente la activación o supresión de ciertos genes, sino el resultado de múltiples factores a lo largo de la vida, incluyendo el entorno, los hábitos y las exposiciones desde etapas tempranas”.
Hábitos saludables asociados a una vejez con mayor bienestar
Con base en la evidencia científica, la Secretaría de Salud destacó que existen hábitos que pueden favorecer mejores condiciones durante el envejecimiento. Estos factores se relacionan con prácticas sostenidas durante el curso de vida y no únicamente con acciones adoptadas en la vejez.
Entre los hábitos identificados se encuentran:
- Realizar actividad física de forma regular.
- Mantener una alimentación equilibrada.
- Evitar o moderar el consumo de alcohol.
- No fumar.
- Fomentar relaciones interpersonales positivas.
- Procurar un buen descanso para favorecer la recuperación biológica.
Estos hábitos forman parte de los elementos que pueden contribuir a una vejez con mayor bienestar. La Secretaría de Salud también resaltó la importancia del descanso como un componente fundamental para los procesos de recuperación biológica.
Esta perspectiva se conecta con la explicación del INGER sobre el envejecimiento como un proceso influido por múltiples factores acumulados. Por ello, la promoción de hábitos saludables se plantea como una acción relevante a lo largo de la vida.
Gerociencia y geromedicina molecular en el estudio del envejecimiento
A partir del avance científico en esta área, el estudio del envejecimiento ha dado origen a la gerociencia, un campo multidisciplinario que busca comprender la relación entre el envejecimiento y las enfermedades crónicas. Su propósito es contribuir a la prevención, el diagnóstico y el tratamiento oportuno de estas condiciones.
De manera complementaria, la geromedicina molecular se enfoca en identificar intervenciones que permitan desacelerar o modificar los procesos biológicos del envejecimiento. Esta disciplina forma parte de los enfoques que estudian cómo los cambios celulares y moleculares se relacionan con la salud en edades avanzadas.
El Laboratorio de Biología del Envejecimiento desarrolla distintas líneas de investigación. Entre ellas se encuentran la neurodegeneración, la neuroinflamación, el insomnio, la composición corporal y la búsqueda de geroprotectores, es decir, sustancias capaces de retrasar o modificar el proceso de envejecimiento.
Una de las investigaciones destacadas se relaciona con enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. El proyecto estudia el efecto de un tratamiento combinado de la proteína GDF11 y el ejercicio físico como estrategia terapéutica en modelos experimentales, con el objetivo de frenar el deterioro cognitivo asociado a esta enfermedad.
Producción científica del INGER durante 2025
Como parte de su actividad académica e investigativa, el Instituto Nacional de Geriatría publicó durante 2025 un total de 64 artículos científicos. De estos, 89 % apareció en revistas de alto impacto, según la información divulgada por la Secretaría de Salud.
Además de estas publicaciones, el INGER generó un libro, ocho tesis de grado y participó en 46 actividades de difusión científica a nivel nacional e internacional. Estas acciones forman parte del trabajo institucional orientado a fortalecer el conocimiento sobre envejecimiento y salud.
El Laboratorio de Biología del Envejecimiento cuenta con un equipo de investigadores especializados en diferentes áreas relacionadas con el envejecimiento, las enfermedades asociadas y los factores que pueden influir en el bienestar de las personas mayores.
Con estas líneas de trabajo, el INGER mantiene una ruta científica enfocada en comprender mejor el proceso de envejecer y en aportar evidencia para el desarrollo de estrategias que favorezcan una vejez más saludable, activa y con mayores condiciones de autonomía para la población mexicana.
